☆役は選べるうちに選ぶこと
みんな発達障害。完璧な人なんていない。認知のゆがみ。定義と経緯の説明。
どれくらいの不満なのか。問題解決どうやってしたいか。わたしにできることは。
☆ポジティブ3行日記
①おだやかなオシゴト
②美味しい海苔弁♪
③御見守りお陰の小難に感謝します。
☆役は選べるうちに選ぶこと
みんな発達障害。完璧な人なんていない。認知のゆがみ。定義と経緯の説明。
どれくらいの不満なのか。問題解決どうやってしたいか。わたしにできることは。
☆ポジティブ3行日記
①おだやかなオシゴト
②美味しい海苔弁♪
③御見守りお陰の小難に感謝します。