プールで体力作り！

こんにちは😃

久しぶりにブログを書いたのに読んでくれる人がいて、有難いです。

時間ができたので、歩いて15分くらいのプールで泳いできました。

温水ブールの横に大きな屋外プールがあり子供達が楽しそうに遊んでました。

いつものロッカーで着替えて準備万端です。

最初は、いつも100メートル泳ぎます。

調子が良ければ100メートルを3本泳ぎ、次に50メートルを何本か泳いで帰ります。

だいたい25分くらい泳いで帰ります。

週に３日くらいプールに通ってます。

泳ぐのが好きなので、体力作りか楽しくでき助かります。

妻には、半魚人といつも言われてます。

妻が料理好きなので、2台目の少し小さめな冷蔵庫を買いました。

夏に食材が傷み今の冷蔵庫だけでは、管理が難しいと妻が話すので買いました。

読書も続けてますが、youtubeの動画も勉強になりよく見てます。

毎日暑いので、夏バテ気味になってます。

近くに住んでる親が、「うなぎを買ったよ！、半分あげるね！」と言うので受け取りに行くと、少なめのうなぎです。

「このうなぎ小さいな」と思いながら食べると、味は絶品で「さすが！うなぎだ！」と実感しました。

皆さんも、夏バテに気をつけて下さい。

また、時間をみつけてブログ更新します。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

おはようございます。

久しぶりにブログを書いてみようかと思います。

ブログの更新をしなくなってから、何年間も休んでいた水泳も復活してプールに通ってました。

水泳を再開して4ヶ月目くらいです。

再開してまず一番、腕が疲れてきました。

それが、腕の筋トレを始めると腕の疲れより息の苦しさが勝ちます。

再開してすぐは、25メートル泳いだら休んでましたが、今は50メートルが最低ラインです。

それと、DAMのカラオケにも通ってます。

DAMともというカラオケコンテンツも少し覚え、自分の歌ってる姿を録画してアップロードも覚えまさした。

下に、アドレスを書いてるので、暇な時に見て下さい？

そんなにウタガ上手い訳でもないのに、とにかく新しい物好きなんです。

https://cds1-clubdam.k56.ipcasting.jp/vhls-cds1/damtomo/kiseki/mp4/2022/0726/0545/0080000838896591_05452022072600283_525456.mp4.m3u8

自動販売機のコークオンPayも興味を持ち、スマホ決済で自動販売機を使ってます。

新しい物には、すぐに食い付きます。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

昨日もよく眠りました。

こんばんは😀

昨日は、用事が終わると眠ってばかりいました。

高いスーパーは、値段が高すぎて自分たちのお金ではなかなか買えず、親に少し頼ってました。

やはり、貯金は続けたかったから…。

安いスーパーに行くようになり、自分たちのお金だけで買い物ができます。

今まで通りの生活で、いつも通りの貯金もできてます。

前に付き合っていた人がよく「親のお金を使うとしんどい思いをする」と話してました。

その言葉通りか確かに、しんどい思いをしてきたかもと思います。

自分たちのお金になり、少し気持ちが楽になったのか、また前よりよく眠るようになりました。

以前の睡眠時間は４時間でしたが、今は平均７時間くらいです。

前の倍近く眠ってます。

そのために、ブログを書く時間がバラバラになりました。

去年の暮れくらいから、自分の体の変化とかいろいろ変わってきました。

よく考えたらブログを書くようになってから、変化があった気がします。

自分の中でブログを書くというのが、思っているよりストレス発散になるのかもと思います。

話はかわりますが、酒井法子さん主演の「星の金貨」というドラマが見たくなりHuluという動画配信アプリに契約しました。

一ヶ月１０００円。

「月に１０００円か！」と少し躊躇していたのかも知れませんが、よく考えると昔は見たいドラマがあるとまとめて借りて１０００円払ってました。

前は、月に１０００円だと毎月１０００円の契約を続けるという考えでした。

でも、妻は見たいドラマが終わるとすぐに契約を切ります。

そんな契約の仕方があるのかと、驚きました。

自分なら一回契約をしたら、あまり契約を切りません。

でも、よく考えると見たいドラマがそんなにあるとも思わない…。

それなら見たいドラマを見たら契約を切る方法を真似しようと思いました。

夜６時〜深夜２時のネット速度制限が関係なくなったのが、ドラマ契約のひと押しになってます。

見たい時に見れるという条件があるのが嬉しい限りです。

「星の金貨」というドラマがあった頃の時代が、一番ドラマを見ていた気がします。

今のドラマは、何が駄目なのかわかりませんが、あまり見ないです。

まず、テレビ番組をあまり見なくなりました。

そう考えるとYouTubeは、見たい番組が多いです。

他の、有料動画も良いですが、YouTubeもなかなかの動画配信サービスです。

今日は、そんな感じです。

最後まで読んで頂きありがとうございます😀

微差は、凄い差！

おはようございます😃

今日も暖かいですね。

昨日の夜もよく眠れました。

妻が眠たくて仕方ないみたいなので、雑煮に餅を３つ入れて食べました。

こういう時に、たくさん作りおきしてあると助かります。

野菜がたくさん入ってるので、健康に良さそう！

前に読んだ本で「微差力」という本がありました。

みんな一番高い山は、よく知ってます。

でも、二番目に高い山は、あまり？ほとんど知りません。

二番目は、山梨県にある北岳(きただけ)という山で標高3193メートルです。

富士山が標高3776メートルなので、その差は約500メートルです。

この500メートルという差だけで、知名度の差は、愕然とします。

まだ山では、500メートルの差がありますが、オリンピック競技の陸上での一位と二位の差は、ほとんどありません。

でも一位は、金メダルで二位は銀メダルと違いがありすぎです。

という事は、何にしても一位と二位の差は、そんなにないのに知名度は、全く違います。

もし、自分が人より目だちたい時は、一位の人の真似をして、それを元に少し自分なりの工夫を加えるのが一番の近道かもと書いてありました。

その本を読んで「なるほど！」と頷きました。

「確かにそうなんだけど、その自分なりのエッセンスが難しいんだよね!」とか思ってます。

よく商品を買ってもらう為には、細かい説明よりもこの商品の欠点や良い面も説明すると、客の心を掴めると聞く気がします。

１００円の商品でも、この商品に奇跡的なストーリーを加えると中には「この商品は、そんなに大変な思いをしてここにあるのか!」とか感動して１０００円で購入する人もいるとか…。

本の内容なので、著者の作り話かも知れませんが、中には感動してしまう人もいるかなとも思います。

それほど、お金に困ってない人も世の中には、たくさんいますし…。

そこで、自分なりの工夫は、読んでくれている人やお客様に感動させる工夫を加えると良いのかもと思います。

「この商品を使ってみると、別の商品より使いやすかった！」とか、自分なりの意見を加えてみると、人の心は少し動いて購買意欲が加わるのでは…。

人より差をつくりたい時は、少し一工夫すれば意外と簡単かも。

でも、人間関係に一番重要なのは、悟り(さとり)(差とり)なので差をとる事ですよね。

人との差を取り、悟る事が大事なんです。

難しい！

今日は、長くなってしまいました。

最後まで読んで頂きありがとうございます😀

カラオケの練習。

こんばんは😀

今日も、書けるうちにブログを書きます。

朝、早く起きたので歌を歌い始めました。

最初は、少し歌い満足するだろうと思ってました。

まず、最初に自分の中で歌の発声がどれだけできているかを調べる基準曲があります。

それを、まず歌いどれだけキーが出るか確かめてキーの設定を調整します。

以前は、every rittle thinngのfragileというバラードでしたが、今は嵐のtruithというドラマのある歌に変えました。

嵐の曲は、２オクターブと少しあるので、低音と高温の声の出の塩梅の確かめやすいので…。

今日は、高温があまり出ないなと思うと、いつもよりキーを下げたり調整をします。

通信カラオケの批評もこと細かく書いてあるのでとても参考になります。

この通信カラオケを知ったのは、ビックエコーというカラオケボックスに友達と行った時にチラシが置いてありました。

DAM通信カラオケが自宅でできる！という謳い文句でした。

条件としてプレステ４とネット環境でした。

両方条件を満たしていたのでチラシを持って帰り、通信カラオケの無料ソフトをダウンロードして接続しました。

マイクが必要なので近くの家電量販店に専用マイクを買いに行きました。

通信カラオケの使用量は月に１０００円で一年は１００００円くらいと少しお得でした。

月に１０００円なら一回友達とカラオケボックスに行った感じなので購入しました。

何曲が登録されているかは、忘れましたが自分は全く選曲に困りません。

新曲から古い曲までカヴァーしてあると思います。

自分は昔から「誰々君は、歌は上手いけど点数が普通だよね！」とよく言われてました。

すぐに、自分流に歌う癖があるので音符道りに歌ってなかったです。

それは、妻と知り合いカラオケボックスに行くようになり分かりました。

妻の歌は、採点機能に出る音符道りに歌ってます。

最初、その完璧ぶりにビックリしました。

点数も、平均８７点と高得点です。

何より、歌が心地良いのにビックリしながら、妻と行くカラオケは大盛り上がりです。

何回か一緒にカラオケに来てくれましたが、基本外出NGなので駄目になりました。

友達とのカラオケでは味わえない盛り上がりでした。

妻は、運動も得意でバトミントンもよく自分としてくれました。

近くの公園に行き、バトミントンのラリーが１００回くらい続いてたので、よく人が眺めていました。

でも、基本外出NGなので半年くらいでバトミントンにも行かなくなりました。

こんなに才能あるのにもったいないと思いながら断念しました。

こんな感じの日常でした。

そろそろいつもの文字数なのでブログを終えたいと思います。

最ごまd読んで頂きありがとうございます😀