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受診後、友だちとランチ。話があったわけではないけれど、ただ機関銃のようにしゃべりまくっただけ。でも、言葉を使って気持ちを表現していくというのはストレスの発散につながる。

そして、今日は記念日。私だけの記念日ではないけど。

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昨日、夕食を作りながら、「シークレットガーデン」をテレビ画面で視聴。映画はサクッと終わるのでいい。しかも生声。映画ではいろんなチャレンジをしているので別の面を見られる。これもリピート視聴する作品に加えようかな。

今日は整形受診。