皆さんこんばんは！
こんなストーブがまだ現役な学生に優しい定食屋さんです。
ここ最近の練習で、強く吹く風に向かい続けて若干エネルギー不足気味な古山大です😵
食事、大切。
さて！今週関東では春一番が吹いた(？)ということもあり、外練習はほぼ毎日強風との戦いでした😅
正面から打ち付けられ、横から煽られ、後ろから押され…まあ普通に練習するよりも余計に体力使いましたよね…。
そんな感じで練習してたところ、一日の最後のメニュー、ラストダッシューーー！と気合を入れようとしたら、、、あれ…？力が入んない…？
それと同時に鳴り出す腹の虫。はい。情けない事にエネルギー切れでした😓
でも！言い訳させてもらうと、食事はしっかり摂ってましたよ！毎日ほぼ同じもの食べてますから！笑
それでもエネルギー切れを起こしたという事は、風相手にいつも以上の力を使ったのか、めちゃくちゃ追い込めていたのか(笑)、どっちかですね。
とにかく今の私はまだベース期、消費カロリーが増えるのは必然なので気をつけなければなりませんね🤣
で、毎日ほぼ同じものしか摂っていないと書きましたが、そうなんです。ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、私学生時代は、流通経済大学【鍋奉行】(自称笑)の二つ名を得るほど毎日鍋ばかり食べてました。
理由は単純です。「楽だから」
沸騰したお湯に肉と野菜を放り込んで、液味噌を混ぜれば出来上がり。ほぼ毎日それでした。
そして！社会人に上がり実業団選手として、時間もお金もあった昨年まで！無精者の私は変わらず鍋ばかり自分で用意して食べてました😅
そんな私が最近ハマっているのは
炊き込みご飯です！（わかりづらいかな…？）
と言っても無精者の私は、凝った味付けなど一切いたしません！
夕方の練習前に炊飯器に米・野菜・肉・めんつゆをＩＮ！そのまま炊き込みモードで炊飯開始。練習から帰ってくると炊き込みご飯が出来上がっているという…。
最高ですね！ただいま→手洗い→ご飯😋の流れが出来上がっております。
しかし！いくら簡単・時短でもエネルギー切れ起こしちゃぁ意味が無い！
とにかく今は、これに加えるべき料理を模索中です。。。
アスリートは体が資本。日々強くなっていく為に食事はとても大切ですね！
とりあえず今日は、以前お世話になっていた定食屋「ますや」にてプロ化の報告がてら夕食。
こんなストーブがまだ現役な学生に優しい定食屋さんです。
「大将！お久しぶりです！」
「おうお帰り。いい加減彼女の一人や二人できたか？」
……大将の言葉は偶にナイフみたいに私の心臓を抉ってきます。
そんなこんなで、生活が落ち着くとエネルギー切れという本職である練習方面での問題勃発。
やれやれ、イベント事の尽きない生活ですね…😏
そういえば最近 #ブログ更新 をSNSでつけるようになったおかげで、プロのブロガーの方からよくフォローをいただきます。彼ら彼女らの記事を見ると、閲覧数の集まる記事はこういう内容でこういう書き方だ！ﾄﾞﾝｯ!
って感じで書いてありますが、私にはあんな頭使って難しい事を書くのは無理です！！
私のブログはあくまで応援してくださる方々への近況報告と生存報告(笑)がメインの、週2回、
「古山がまたへんなことやってんなぁー。笑」
と頭を空にして楽しんでもらうことが目的なので。。。
まあ、そういうわけで、これからもこんな感じと方向性で私の頭も空っぽで書き続けていこうと思います。
・・・大丈夫ですよね？！
自分のブログの方向性に一抹の不安を抱えながら週末の練習に備えます…。
それでは！