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健康管理・日誌 021-0520

2021-05-21 21:44:01 | 健康管理・日誌

健康管理・日誌 021-0520

こころ豊かな人生を送る

 

2021年(令和3年)5月 20(木)

天気:雨 気温:22/17

起床:5:30就寝:10:30

バイタルチェック

体重:57.0体温:36.2血圧:AM:96/54脈拍:58 PM:101/58脈拍:47

水分摂取量:2000尿:9便:2

今日の運勢

おうし座(牡牛座)の今日の運勢|占い@nifty

親しくない人から相談を受けそう。良い友人になれるでしょう。相手は意外にも信頼をしてくれていたようです。気軽な気持ちで受け入れることで、生涯続いて行く友情を得られるはず。親身になって聞いてあげましょう。

食事

*朝食:ロールパン バナナ コーヒー レタス  リンゴ

*昼食: ごはん 海老よせフライ・メンチカツ ホタテ煮つけ 黒豆 カボチャ煮 納豆 にんにく紫蘇漬ごはん

*夕食:寿司弁当

 

日記/記事

*今朝の目覚めの時より雨が降っている。梅雨入り後は毎日天気が愚図ついてる。今年の梅雨はなんとなく例年より違う。梅雨に入った途端に降雨量も多く、激しく降っている。今年の梅雨は長くなるのかな。

*AM:6時45分、家内を仕事先へ送迎する。帰宅後今日は雨が降っているので洗濯物は2階の和室6畳の間に干す。

*PM:自宅で過ごす。PC、TV、物入の改造 他

 

今日の広島カープ情報

*プロ野球、本日はありません。

戦評

 

 

 

021-0520

 

 

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中央自動車道「中央フリーウエイ」

2021-05-21 17:34:35 | 広島東洋カープ

「中央フリーウエイ(1977年4月)歌・庄野真代

庄野真代 - Wikipedia

 

 

 

庄野真代

庄野 真代(しょうの まよ、1954年12月23日 - )は、日本の歌手・作詞家・作曲家(シンガーソングライター)である。本名、庄野 眞代 (読み同じ)。大阪府大阪市西淀川区出身。ルフラン所属。NPO法人国境なき楽団理事(現代表)。血液型B型。

少女時代は病弱な少女で、オルガン教室に通うなどしていた。小学校高学年から活発になり、中学時代は生徒会活動に没頭。大阪府立東淀川高等学校への入学と同時に演奏活動を始め、以後はオーディションへの参加に明け暮れていた。大学受験に失敗して浪人することになった後も音楽活動を続け、ヤマハボーカルオーディションに合格。合歓音楽院にて研修を受けることになった。
音楽活動をやめることを考えていた20歳のときに、最後に何か音楽活動の証になることをしようと思…

1. ジョーの肖像(1976年5月1日)
2. ピエロのように(雨あがりの青い傘)(1976年12月1日)
3. 中央フリー・ウェイ(1977年4月10日)
4. ラスト・チャンス(1977年9月10日)

• 夜のヒットスタジオ(フジテレビ)
• ザ・ベストテン(TBS)
• 今日もワクワク(日本テレビ)
• 真代のカゲキにシンデレラ(中京テレビ) - 司会を担当。

 

OGPイメージ

中央自動車道 - Wikipedia

 

 

 

中央自動車道

中央自動車道(ちゅうおうじどうしゃどう、CHUO EXPRESSWAY)は、中日本高速道路株式会社(NEXCO中日本)が管理している、東京都杉並区の高井戸ICから山梨県富士吉田市の富士吉田IC、および愛知県小牧市の小牧JCTを結ぶ高速道路(高速自動車国道)である。通称は中央道(ちゅうおうどう、CHUO EXPWY) 。旧路線名は中央高速道路(1972年まで)であり、道路名を「○○高速道路」から「○○自動車道」へ変更 した唯一の高規格幹線道路である。

 

敗戦後の日本を復興するために、東京 - 神戸間を結ぶ高速道路を建設するという構想は、静岡出身の実業家である田中清一よって最初に起案された。この田中の構想は「本州の中央山地部を縦貫する自動車道路をまず最初に建設して、この道路から海岸に向かって連絡道路を設けて、全国の普遍的開発を図る」とするもので、東京 - 神戸間の幹線自動車道路が現在の国土開発幹線自動車道の予定路線でいう中央自動車道西宮線に相当するものであった 。田中構想は瀬戸山三男や青木一男ら当時の有力国会議員らの …

 

• ※1 : 100 km/h区間ではあるが、交通量が非常に多い。
• ※2 : 八王子JCT - 小仏トンネル区間の下りは登坂車線があり片側3車線。
• ※3 : 一部区間で7車線。
開通時期が古いため、急勾配やカーブが多く、東京近郊を除く全ての区間で最高速度が80 km/h以下に …

 

• 下記以外の区間 : 普通区間(普通車の距離単価は24.6円/km)
• 高井戸IC - 八王子IC間 : 大都市近郊区間(距離単価は普通区間の1.2倍)
• 園原IC - 中津川IC間 : 恵那山特別区間(距離単価は普通区間の1.6倍。ただし、ETC車は普通区間と同じ)

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