３kmくらい、ゆっくり歩いてみた。
普通の歩く速さの、半分、３分の１の、速さで、歩いた。バランス感覚が、高まると、さらに、ゆっくり、歩けるような気がしました｡
後半、ふらふらしたり、してきましたが、目標より、少し前まで、でしたが、何とか、歩けたようです。
手がパンパンに、膨らんでいました。
歩くとき、少し、痛みが、残っています。普通の速度で、歩くより、体が痛みます。この歩き方は、健康に良いのでしょうか？
独り暮らしをして、ホストファミリーに、なりたいと思い、資料を請求しました。それと、海外留学生を受け入れた時、里親制度は、利用できるか、どうか、お問い合わせ中です。