いつものジョッグ

本日の練習

夜レン　20時30分
次男と2キロジョッグ　8分32秒
浅川ゆったりロード　20キロ　1時間37分

職場で計画停電を初めて経験しました。
しかし、高尾山ではまだ実施されていません。
でも、節電に努めています。

頑張れ！日本。

さて、今日も浅川ゆったりロードを20キロ。
その前に次男坊と2キロのジョッグ。
「今日のオレ、速く走れる気がするよ」と、なんの根拠があるのか分かりませんが、そう話す次男坊。

一緒に走ると、身体が軽いようです。
スイスイと走るではありませんか。
ラストの100ｍほどは、全力疾走。
見事なビルドアップでした。
タイムは、8分32秒。

よく頑張った。

今度一緒に走れる親子マラソン大会を探そうかな。