風邪でした

喉の痛みからどんどん、風邪の症状に…。


30日がピークでした。





食欲もなく、２日ほど、ほとんど絶食。

当然、体重は落ちましたが、体脂肪が増えていた!

これって食べないでダイエットはだめってことですよね。

動かずにいると筋力は落ちちゃいます。


まだ、咳が残っているので
念のため、お薬をもらいに行きました。


少しずつ食欲ももどっているので、
もうすぐ、こんな感じになりそうです。






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