今日は日曜日で中央地区公民館の吹矢の練習日です。
前日の試合で散々な点数出して悔しい思いをして・・・
また泣きながら練習するしかありませんから(笑)
さて昨日は仕事で夜勤があり21:00から今日の4:00までかかりました。
家に帰ってもいつも眠れなくて今日は5:00にはなんとか寝ました。
そして吹矢なので8:00に起きて身支度を整えて9:00少し前に公民館へ。
そういえば一昨年の全日本の大会や去年の茨城県大会は夜勤終わってからでした。
睡眠時間が少ない場合でもそれなりに吹けるようにちょうど良い練習の機会なので、頑張って行ってきましたよ。
眠いのは言葉に出さなければ誰にも分かりませんし・・・
知っているのは嫁ちゃんと子供らだけです(笑)
昨日・一昨日と去年の全日本で吹いていた頃の吹き方を思い出し
家で8mで練習しているのは、前のブログにも書きましたが
10mで吹くのは初めてです（´-`）.｡oO
8mだと丁度良い高さだと思っていたのが、10mだと下ギリギリに
当たっていてちょいと修正をしなければダメと分かりました。
ただ安定して当たっているので吹き方は合っていると思います。
なので修正を入れるとしたら
①矢を少し太くする
②少し前に出る(もともと15cm下がって吹いています)
③狙い目を上げる
④もうちょい強く吹く
①は練習中には試せないので
②→15cm下がっていたものを半分の7.5cmだと上に上がりすぎ
10cmあたりで何となくいい感じに・・・
でも12～13cmあたりが本当は良いのかもしれない・・・
③→狙い目を変えると手がプルプルいいますし慣れるまで大変・・・
④→吹き方に強弱をつけると安定しなくなるし難しい・・・・・・・
ただし、あと何回か吹いてみないと結果が分かりませんし、それに今日はあまり寝ていないし(笑)
次回から②で調整してみたいと思いました。
でもなんだかんだ練習は試合と違い外すの2本で済んでしまうのですよね(笑)
あとは自宅の練習
今まで下の輪っかの真ん中に当たるように練習していますが
10mだと下の方に当たったので、上の輪っかに当たるように前に出て練習ですね。
根拠は全く分かりませんが、今までの当たった跡を見ていると
上に外していたのではなくそこが10mだと当たる場所なのかな～と
とりあえず暫定的に練習してみたいと思います。
日々、年を取っていくので去年の自分とは違ってくるのが当たり前なんですね( ..)φメモメモ
修正します(^。^)y-.。o○
ブログ書きながら何回か寝落ちしているのですが、ちゃんと寝ようとすると眠れません(笑)
いつも通りウォーキングやって酒飲んで吹矢の練習して寝ます(^^;
来週の午前中はいつもの練習で
午後は石岡市のスポーツイベント「スポーツフェスティバル」があり
【ヘルスバレーボール・ストラックアウト・フリースロー・モルック・輪投げ・卓球・スポーツウエルネス吹矢】
が体験できるイベントがあります。
去年は娘ちゃんと一緒に吹矢の指導員やりました。
今年は一人です(笑)
また来週です。