レッグプレス辛過ぎたわ…😣😣#デッドリフト#スクワット#レッグプレス pic.twitter.com/7ztsGFPZUE...

タックルが部屋の整理をしていたら 長男のファイルが出て来たとこの手紙と写真を 持って来...

嶋田先生に書いて頂いたサインをカンナに渡しました。 キン肉マンファンの方でたまに額に...

今日は宿直あけ。 もちろん、ジムに行くでしょ！ 夜勤明けだって しっかりと生活しないと ...

ジムから～の久し振りのカンナ💪😉 pic.twitter.com/0olaJS8w7A— 浅倉 洋平 (@yohei_asakura) 2019年1...

今日は、小学生の頃から憧れていた いや、大好きで今でも好きなキン肉マン 嶋田先生と会いま...

今日は横浜でピーズラボ仲間の成田さん、阿部さんと食事会。 もう、昔の話でかなり盛り上...

さっき、深夜のトレーニングを して来ました。 週の終わりのトレーニングは いつも肩なん...

今日は、宿直あけ。 ジムで胸のトレーニングを ガンガンやりました。 最近は胸のトレーニ...

今日はデッド＆スクワット。 連休はトレーニングやらずの 毎日だったから 今日は、平日だ...