血圧

内科の先生から血圧が高くなっている、薬を増やすべきか？様子を見ましょう、と言うことになった。寒い日が続いて居るので暖房も欠かせませんが歩くこともしないで（もともと歩かない方ですが）ジッとしているので、運動しなさい、と言われている。オリンピックも開催されているのでテレビがお友達ですっかり？