緊張・・・・・(*^^*)

　昔から私は恥ずかしがり屋で、あがり症で、極度の緊張しい、怖がりで、心配性で、不安性・・・・・

結構マイナーな資質の持ち主でした・・・・・

でもこれも・・・・・・母親の育て方の影響大だったわけですが・・・・

母親のエゴだったかも知れないけど、それも母親の愛で、過度に守られ過ぎただけかも知れない・・・・・

その守られ過ぎた中でも母親に求められないのと認められないでずっと過ごしていると心は自分否定しか育たない・・・・・

そのために外の世界に精神的に溶け込めなかっただけで、はみ出せなかっただけで、飛び出せなかっただけ・・・・・・

それも当たり前の世界だと思っていたので違う世界を知らなかっただけで・・・・・・

やっと我を知り、外へ飛び出すと・・・・・・自分とのギャップに戸惑いまくり・・・

「みんな同じ」だと思っていた・・・・・

なんで同じなのに違うのかなぁ～～って、こんな事が自問自答の始まりだった・・・・

そうこうしていると、余計に恐怖や不安や心配な気持ちも大きくなったりして自信も持てないでいた・・・・

やっとそんな自分を変える事となり・・・・

マイナーな考えも持たなくなり・・・・

恐怖や不安や心配なんてことはどこへ行ったのかというほど・・・・

恥ずかしいという事も、勢いと共に手放してきた・・・・・・(^^;)

そして自分を愛おしく思えるようになり、自信が持てるようになってきたのは生まれてきて半世紀過ぎた頃・・・・・

ちょっと遅いね・・・・・

最近、独り行動という事に視点をおいて、色々試してみたりする中で・・・・

もう少し緊張感みたいなものが無くなり融和に堂々といられたらなというテーマが浮上してきた・・・・・(*^^*)

緊張しなくて良いところで緊張したり、少しは緊張しても良いんじゃないかというところで緊張しないように見せたり・・・・・

まあその緊張という表現も大げさかもしれないけど・・・・・

楽しむ時ぐらい、喜ぶ時ぐらい、そんなプラスの時ぐらい・・・・精一杯思いっきり表現できたらななんて・・・・・

子供の時みたいに無邪気に笑い、楽しみ、喜び・・・・・・羞恥心もなく、体裁なんて考えないぐらい・・・・

ついつい左脳で思考が働くとワンクッション間があいてしまう・・・・・

ここらが緩くないのよね・・・・・きっと

これも小さい時の・・・・・同じって何？違うって何？普通って何？って疑問を持つ癖が間となるのかな・・・・・

そこら辺・・・・・もっと緩めて緊張緩和目指そう・・・・・

この言葉が固いねんな・・・・・・(^^;)

(笑)