気づいて手放そうと言うけれど・・・・・・(*^^*)

　　自分を考察して分析して、確認して、本質に気が付いて

そして手放そう

これは基本だと思っていますが

いつもこんな事やっているわけではないし、

やらなくてもいいとも思います

私の場合はそうするのも趣味の一つで楽しいですが

そうしないのであれば

とことんどんな事にも楽しむ、喜ぶ

これしかないと信じて生きるしかない

大袈裟かも知れないけど

１００％・・・・・・いや、２００％

一点の曇りもなく今自分の目の前に

見えている映像世界を喜びだと思えばいい

自分がそうしたいと願っている事が起こっているんだから

そしてそうだと思えるところに自分を置けばいいし、

そこだけに自分の時間を使えばいい

どんな時に自分が喜べるのか

楽しめるのか

安らげるのか

癒されるのか

そこに意識すればいい

意識することが先です

意識をそれでいっぱいにする、

頭の中をそれでいっぱいにする

美味しいものをいっぱい食べている時が幸せならそれで良い

１００キロとかめっちゃ太っている人は大抵そうですもんね

ダイエットなんか考えてないもん

苦しみとか、辛い事とか、自責とか、煩悩とかをとるとかって考えているよりも

自分らしい居場所に自分を置き

そちらの努力をする方が脳は喜び

神様も魂も喜ぶんでしょう

そうすると、

喜びは痛みまでも和らげます

心も喜ぶから、

脳が喜ぶから、

脳細胞も変わるから、

痛みも忘れて、そのうちに消えてしまう

どんなやり方でもいいから

この世界で魂の成長をとげましょうよ