珍しく我が小屋の夕餉の食卓にチャーハンが並んだ。
サラダとタンパク質が中心でダイエット中の我が小屋に、
炭水化物が並ぶのは難しい。
茶色、黄色、緑色、赤色…
「食材を揃えるのも砕くのも大変だいから、
『チャーハンの素かな?」
「その割には薄味だ。
ゴマ塩を加えると丁度良い。」
食べ終わって
【はる】さんに聞くまで全く気付かなかった。
それの材料が「ハイローラー」だったとは……
確かに彩はハイローラー。
ご飯と玉子を軽めの塩で整えたらしい。
【はる】さんと【まさ】と三人で悩んだのは、
「パン生地の部分は何処にいった?」
ということである。
刻んだからか、色合いで紛れたのか、
完成した時には、周辺の「パン」の部分が感じられない。
チャーハンの触感としては、
無いことが好都合なのだが…
マヨネーズの味わいもほとんど消えるから、
好みで味付けをした方が良いかもしれない。
「ハイローラーでなくても良いのでは?」
「ネギが欲しい。」
と思うところだが、
簡単に作るには便利である。
「ハイローラーに飽きた」時に
お試しください。
サラダとタンパク質が中心でダイエット中の我が小屋に、
炭水化物が並ぶのは難しい。
茶色、黄色、緑色、赤色…
「食材を揃えるのも砕くのも大変だいから、
『チャーハンの素かな?」
「その割には薄味だ。
ゴマ塩を加えると丁度良い。」
食べ終わって
【はる】さんに聞くまで全く気付かなかった。
それの材料が「ハイローラー」だったとは……
確かに彩はハイローラー。
ご飯と玉子を軽めの塩で整えたらしい。
【はる】さんと【まさ】と三人で悩んだのは、
「パン生地の部分は何処にいった?」
ということである。
刻んだからか、色合いで紛れたのか、
完成した時には、周辺の「パン」の部分が感じられない。
チャーハンの触感としては、
無いことが好都合なのだが…
マヨネーズの味わいもほとんど消えるから、
好みで味付けをした方が良いかもしれない。
「ハイローラーでなくても良いのでは?」
「ネギが欲しい。」
と思うところだが、
簡単に作るには便利である。
「ハイローラーに飽きた」時に
お試しください。