このところ調子に乗って出歩いたりして、ヘトヘトになったりしてた。でも、結局まわりにも迷惑もをかけるし、無理してもしょうがない。そこで「自分は障害者である」（手帳は１級）という自覚をもって、①慌てない（今しなくていいことはいつでもいい）、②人を頼る（友だちや身近な人に、感謝の言葉を忘れずに）の障害者憲章？を行動原理にするとしよう。おっと、とうとう還暦になったので、「ジジィの自覚」も必要かな？
