「野呂山TT 第1戦」に参戦してきました
風はわりとよかったけど、気温が高くてワンピでは暑すぎ
体の調子はいいかなと思ったけど、筋肉の奥深いところの
疲れが溜まっており、パワーが思ったよりあがらず
心臓の調子はよかったので、回しました
選手は、各地でイベントがあるせいか少なく、しかしながら
プロツアー選手が２人いたけど、なんとか勝てました
やはり、斎藤さん強いな～
8.3km 26:47 316W(5.44W/kg) 89/109rpm(注意 ヒルクライムです（笑）)
183bpm/192bpm（最大心拍 ベスト更新！！かなり頑張ってますね）
5週 連続レースが無事終了しました
よく、体がもってくれたと思います（笑）
しかし、体の深いところはボロボロなので、明日から3日間は練習を抑えて、
合田さんに教えてもらった骨休めです
そして、29日の「バイシクルミーティングin野呂山」には調子を上げて、4連覇狙います！！
by 真嶋
