「バイシクルミーティングin野呂山」
4連覇しました！！
確か、岡山の高橋泰夫さんは地元のトライアスロン？で
7連覇？してましたよね？
僕も、まだまだ野呂山での連勝記録を伸ばしていきます
さてレースレポートです
レースの調整がうまくいかずに、筋肉を緩めすぎた
緩めすぎると、パワーがでなくなる
心拍はアップの時によくあがっていたので、調子いいのかな？
という感じでした
スタートしてずっと、きつくはないけど微妙な向かい風
走っていてしんどく、集中できてないなという感じでした
今回は、ライバル達がいなくて、ライバルはレコードを
出した時の自分だ！と思い走りましたが、
優勝がわかった時点で気の緩みがありましたね
結果
1/73位 8.6km 26:04 AP 322W(5.55W/kg) 86/106rpm 185/191bpm
2位とは3分47秒差でした。
しかし、明らかに自分に負けた感があって残念です。
ケイデンスは改善できたので、走りは70点ですかね。
表彰式の前に、ちと真嶋塾をしました☆彡
