team Ken's

チームケンズの活動記録です。

野呂山TT第2戦

2016-05-15 17:50:32 | 2016 大会レポート

野呂山TT第2戦に参戦してきました。

スタートして、少しパワーをあげすぎた?

 

しかし、今日はシッティングの時に、完璧にギアが噛み合ってる状態で、

踏んでる感じはないのに、340W、350Wとパワーが出てる。

調整はしてないので、16分30ぐらいでればいいかな?と思ってたけど、

先週の四川TTで高タイムだったので、いけるのもしれない?と途中で切り返して、集中。

走りながらも、コースを慎重に分析しながら、体とも対話しながら、踏んだり、回したり。

結果15分09秒でコースレコードでした。

リザルト 

タイム15分09秒(44秒ベスト更新 コースレコード16秒更新)

平均速度 20.3km

AP 326W(5.62W/kg)

FTP 315W

平均ケイデンス 84rpm

 

やぶられないであろう、細井さんのコースレコードをやぶれたので、

めっちゃ嬉しかったです。

ゴール直後、おたけびをあげさせていただきました。

おさがわせしました(>_<)

 

今年は、近隣のヒルクライムレースでは、コースレコードにこだわって走りたいです。

でも、天狗にはならないよう気をつけます。

今、調子がかなりいいからこそ、ここで立ち止まって体を回復させ、

全日本乗鞍でピークにもっていきます!!


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