体を温めてくれる成分ショウガオールは１００度以下でも、以上でも効果がないとか…だったら「煮る」しかないよね。早速、いつもの豆乳にストック中の皮付き生姜たっぷりとティーバックを入れてお鍋でコトコト。「砂糖は体を冷やす」そうなので、ストレートでゆっくり。即効 ホカホカ！今日から朝の１杯はコレに決まりだね！
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