ピラティス始めませんか！？(訂正版)

お待たせいたしましたイベントのお知らせです。
TETORA×ATSUKOコラボ
　　「ピラティス」教室を開催いたします

そもそもピラティスとは何ぞや？という方に・・・
ATSUKOさんからお伺いしたところによると、ピラティスは常に、仰向けになった姿勢からのリハビリからうまれたエクササイズだそうです。どんな方でも基本的にレッスンは可能です。但し、妊婦の方や産後医師からの許可がない方はレッスンを受ける事はできません。また、人数によってはミニボールや、セラバンドを使ったりするレッスンも行ったり…とのこと。

ATSUKOさんは子育てもひと段落し、これから先自分自身が40歳、50歳…になってもきれいな姿勢、女性らしい身体でいたいという想いから、ピラティスを始められたそうです。
私も以前から気になっていたピラティス。そんなところにATSUKOさんとの出会いがあり今回の企画が開催されることとなりました

[日時]　　　　５月２４日(火)　　１０：３０～１１：３０
[場所]　　　　生活クラブディホーム２F　　
　　　　　　　　　所沢市美原町３丁目２９７１－５(所沢北高校の前「美原町3丁目」バス停前)
[参加人数]　　８名
[参加費]　　　￥１５００
[持ち物]　　　ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル２枚)・飲み物
　　　　
　　　　★動きやすい服装で、又は着替えをお持ちください。(着替える場所もあります)
　　　　★髪の長い方は横で結んでください。
　　　　★お子様連れ(隣におもちゃ部屋有り)
　　　　★・の有り(ホームの前)
　　　　★10：30よりすぐにレッンが始められるようにお集まりください。

ご参加ご希望の方はTETORAまで０４－２９９８－７５９５
(フルネーム・ご連絡先・参加人数・お子様がご一緒かどうかをお知らせください)
皆さんのご参加、お待ちしております

他の場所でもATSUKOさんはレッスンされています
Carry　On Campany(当方スタジオ)
　狭山市掘兼1886－1(第二学校給食センター直ぐ近く)
　毎週水曜　１０：３０～１１：３０
山口企画設計　夢ハウスパートナー
　所沢市山口1504－1
　第2・第4木曜　１０：３０～１１：３０
詳細は・・・AtsukoさんのAtsuko Pilatesをご覧ください
（只今、東北地方沖大震災のチャリティーイベントも行われています）