能古島のネモフィラ

テレビを見ていたら
「今は能古島のネモフィラが見頃です。」と言うニュースを聞いて
早速行く気になった夫

若い頃は仕事が忙しいこともあって
花を見に行くとか全く想像したことがありませんでした

数年前に一度、能古島にコスモスを一緒に見に行きました
それはそれはとてもきれいでした

その後自転車を趣味とするようになり
今では一人でサイクリングに出かけます🚴‍♂️
この遠出がリフレッシュになるようです

この写真が送られてきました✨
良い趣味を持てて心と身体か健康的になって感謝します

100 by オリット

干し芋

茨城県産の干し芋を頂きました^_^
ほんのり自然の甘みで体にも良さそうです。
茨城県には「干し芋のテーマパーク」
もあるとか❗️

naomi

検査結果

健康診断の結果を聞きに行って来ました
コレステロール値が高い😓
油物と甘いものを控え、運動をするようにとご忠告をいただきました
感謝します by オリット

健康診断

何年ぶりかで健康診断をしました😅
いくつかの検査は一週間後に結果がでます
胃カメラもしました
こちらは直ぐに結果がでて、胃の表面が少し荒れていますが
特に異常なし。感謝します

健康ゆすり

通称ビンボーゆすり
実は医学的に見ると健康ゆすりらしい

飛行機に乗ったとき、エコノミー症候群にならないように、ゆすっているといいみたい。

先日TVで、変形性股関節の予防の為に
健康ゆすりを勧めます。
一日２万回が理想。えっ、２万回！
by オリット

皆勤賞

卒業シーズン
鹿児島の孫が小学校を卒業しました
卒業おめでとう！
そして六年生間一度も休まず、皆勤賞
神さまありがとうございます
by オリット

健康診断

頂いたバームクーヘン、中身はとっくにありません
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
お掃除の会社の健康診断を受けました

体重は３キロ減り
お腹周りは、なんと９センチの減（＾o＾）/

適度な運動(？)がいいのでしょうね！

うれしいです（*＾o＾*）
神様に感謝します

byユーニス

クルミの白和え

母が召天した後、家にあったクルミをもらって来てたのを思い出しました

私が大好きだったクルミの白和えを
よく作ってくれました

結婚してからは、ゴマで作っていましたが 今回は、クルミで作ったらやっぱり美味しい

夫もおいしいと食べていました
by オリット

イチジク

私はイチジクが大好き。これは福岡のとよみつひめ
聖書にもよく出てくる果物です
今年は太陽の光を十分に浴びてとても甘くて美味しい

無花果と書きますが、では花はないんでしょうか？
どうも真ん中の種みたいのが花らしい.あの果肉も花の一部らしい
何はともあれ、美味しいイチジクが大好きです．by オリット

白馬 おいしい

白馬キャンプの祝福には　おいしい食事が含まれています

約50種類のバイキング　すべてがおいしい

今年デザートでおいしかったのが　おぜんざいと焼き饅頭

写真は一部です



　お漬物