風を切って走るふらん♪(-^〇^-)

　　

　　本日のせれぼ地方は、



　　９チワの皆様方におかれましては、本日も元気いっぱい

　　今日のこびんの様子はこちら　「こびんの内緒話」　



　　本日は、２回分のラン写真から　ふらんちゃんをピックアップ

　


　　ふらんちゃんは　すっごくよく走るけど

　　載せられる写真が少ない

　　その理由は？？？


　　動きが早すぎて　おぃちゃんのカメラの腕がついていきませんの

　　ブレちゃうんですよ

　　もっと　良いレンズ買わなきゃダメかしらねぇ～


　　今、まさに走る出そうとしてる瞬間

　


　　思いっきり走り出した

　


　　休む間もなく・・・

　　２時間でもず～っと風を切って走る続けるふらん

　　相当息が上がってます





　　セ氏、あぷりちゃんと同じ９歳なんだけど

　　本当に活発で若々しいふらんちゃん

　

　　このままず～っと　こうやって風を切って走り続けてね


　　おまけ画像

　　流石に走り疲れたか？？？

　　部屋で香箱組んでます

　


　　ホワイトデー合宿に一緒に行ってくれたお友達『練馬大根隊』

　　犬小屋合宿に来てくれたお友達『伊豆ひもの隊』



　　昨日の晩御飯

　　オクラの辛子明太子あえ

　

　　オクラを軽く塩で転がして　さっと茹でて

　　辛子明太子の身をほぐして　和えるだけ


　　アボカドとチーズの辛子マヨあえ

　

　　レモン汁で色止めしたアボカドとチーズを辛子マヨで和えるだけ


　　今日のメインは　ポークソテー

　　発酵食品どうしのキムチ納豆も一緒に　いただきます

　


　　犬小屋ベーカリーは　卵とたっぷりバターを使ったブリオッシュの角食

　



　　今日も見てくださってありがとうございます(#^.^#)

　　皆様の２ポチ☆が、おぃちゃんの励みになってます
　
　　下の二つの画像をクリックしてくださいまし

　　スマホの方も　２ポチっ☆と、よろしくです

　　　↓毛むくじゃらな妖精にポチ↓
　　　　　　　
　　　　こちらは、にほんブログ村　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらは、
　　　　チワワブログランキング　　　　　　　　　　　　　人気ブログランキング



　　　　　　　こちらもヨロシクです　「こびんの内緒話」