まだ取れないおしりの筋肉痛🍑

おはようございます☀️

今朝の記録です！

朝イチのお腹です！

昨日仕事終わってから

まだパパと長男は帰ってきてなかった為、

2人が帰ってくる前に家事を終わらせてあげよう！ということで

洗濯取り込み、

お風呂掃除、

けば散歩🐶

を急いで終わらせたら 

疲れがピークに達してしまい、

けば散歩中、ほぼ半寝状態で歩いてました😴

帰ってきてからもノンストップで

みんなのご飯作ったり

してたら起きてられなくなって

全て終わった頃には

ソファで寝落ち…のど痛し。

負の連鎖続きだ😅

今日は木曜日、、。

あと2日頑張ればおやすみ…

耐えろ私

そして、まだおしりの筋肉痛が抜けないため、今朝のトレーニングは胸かな？

どーするか悩む。