筋肉痛は？

日曜日の審判研修会では数えてみると午前中５セット、午後６セット半と計１１セット以上もプレイしていた　
道理で疲れたはずだ
今日の練習でみんなで家に帰ってからの話をした
私は９時にベットに入って即爆睡
一番早く寝た人は８時でした
ただみんな疲れて早寝したことだけは確かです

試合では最近はせいぜい３セットですから

今日は少しの筋肉痛があったがなんとか練習は出来た…かなぁ