昨日の練習は6人でした
少ない人数でもいつものようにまずはお口をしっかりほぐして…
まずは「恵・愛」問題を徹底討論
これが意外と白熱して時間がかかったけどその後にアップ開始
アップしながらコロナ問題をまたまた話し合い
一番ほぐれたのは滑舌？かしらね
6人なので3メンを二回
一番体力の無いメンバーが自分のポジションでレシーブした後
セッターの位置で他の3人のモミをする
そうするとレシーブしたボールがセッターにガンガン集まってきて処理すると汗だく
自分のポジションでレシーブしているより疲れたかもね
お疲れ様
すっかり寒くなってきましたが彼女には関係ないようです
