フォークダンスは楽しい

晴れになりましたが、肌寒い1日でした。

午後1時からと、1時30分からのと2つの用事が重なりました。

仕方なく福祉会館でのSA歌体操フエスタの打ち合せ会に出席し

３時に早退、千里山パソコン同好会ビスターAクラスに顔出しをしました。

5時半に帰宅、６時半から９時までフォークダンスで体を動かせて来ました。

フォークダンスの先生は、色々な曲のステップをみな良く覚えていらっしゃるので

どうすれば覚えられるのか、いつも感心しています。

教えていただいたステップ、手の振りつけを間違わさないよう、

踊るのが精一杯ですが、脳の老化を遅らせるのに、少しは役に立っていると

確信しています。

忙しい目をしましたが、充実した１日でした。