フォークダンスが一番

障がい者施設での喫茶店を昼休み開店するため、出かけました。

利用者の皆さんは、若い方が多く、皆さんコーヒーがお好きで、楽しみに
開店を待っていて下さいます。
開店すぐの時間は本当に忙しいですが、少し落ち着くと、おしゃべりをしたり、　
私たちも楽しい時間を共有しています。

夜、近くの小学校体育館でのフォークダンスのレッスンに出かけました。
冷房装置はなく、窓を全開にして体を動かすのですが、皆、汗が吹き出て流れてます。
休憩を何度も取らないと、思考力が衰え、
自分が何をしているのかわからなくなります。
こんなにしんどい目をしながらでも、皆さんと一緒に踊るフォークダンスは
楽しくてやめられません。
何もかも忘れ、ストレスの発散になります。