熱中症にご用心！

日曜日の午前中は毎週ソフトボールの練習。

昨日も朝早くから出掛け練習に参加。

ただ、暑くなるにつれ参加人数も減ってるような・・^^;

40代から上は60代のメンバーだからね。

無理しない事も大切かと笑

監督の判断で早めに切り上げた練習。

体力に自信がある人の方がかかりやすい熱中症。

我慢は禁物なのだ。

そんな昨日は北海道では40度近い気温に上がったとか。

日本の南より北の方が暑いとは何とも変な感じだ。

大きな災害が無ければよいが・・



扇風機つけるとその前に陣取るアン。

やっぱりワンちゃんも暑いんだね^^;

去年は塩飴に助けられた年だった。

今年もしっかり熱中症対策するかな(^^)

皆さんもご用心を！