バ～ジにあ らいふ

転勤でアメリカバージニアビーチに来て一年が経ちました。アメリカらしい体験をお届けできればいいなと思う今日この頃です。

やってもうた！

2006-08-22 12:43:01 | Weblog

最近ちょー疲れ気味なので、注意していたのですが・・・・


やってしまいました・・・・

昨年こちらに来る前にやっていらい


筋トレサボっていたからね　


それは、重たい重たい物を持ったとき・・・

持病の腰が悲鳴を上げました

腰の捻挫・・・説明が面倒だからギックリさん


座っているのがつらい、車の運転もきつい、最悪

も、おあずけです


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12 コメント

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お大事に (おり)
2006-08-22 16:00:12
うわ～つらそう…

私も子供ができてから、腰に負担がかかるので

いつなってしまうかヒヤヒヤしています。

お大事に～
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ありゃあ～ (コンプトン)
2006-08-22 20:41:04
頑張れよぉ～(*っ∀・`)ノ))
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Thanks (toshi)
2006-08-24 13:32:28
おり＞

腰痛体操ってあるらしいからやったほうがいいよ、って自分がやれって感じだね。



コンプトン＞

応援ありがとう！
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その後 (pon)
2006-08-31 11:08:05
おひさぁ！

具合はどうですか？

腰って、立ってても座ってても、何してても痛いもんねぇ。。。

捻挫じゃないけど、知り合いがあまりにも痛くて食事を四つんばいでしてたって聞いて
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続き・・・ (pon)
2006-08-31 11:14:33
無理しないで、くびれバンド！で

よりNICEなウエストにして、

矯正してくださ～い



お大事に





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８月２０日のCommentは間違えました (ゆーいち)
2006-09-05 07:09:12
再度。

お久しぶり、何年ぶりかｗ

（゜∀゜）アヒャアヒャアヒャアヒャアヒャアヒャアヒャアヒャアヒャアヒャ
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ども (toshi)
2006-09-05 10:54:00
ponさん

おひさ。腰はだいぶ良くなったかな。残念ながらスリムにはなりませんでした。



ゆーいちさん

多分ご無沙汰なのでしょう?どちらのかたかな？　
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(￣ー￣)ニヤリ (ゆーいち)
2006-09-06 05:22:27
やっぱりわかりませんでしたね＾＾

霧中のゆーいちです。

郵便局長になってるかと思いましたが、

いつの間にかアメリカに行ってたんですね。

いろいろ楽しく、苦労もあると思いますが、

がんばってください＾＾
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やっぱり (toshi)
2006-09-07 11:57:35
ゆーいちさん、やっぱりそうでしたか、知り合いでは一人しかいないのでそうかなとは思ったのですが。



郵便局長目指していればよかったと思う今日この頃です。よかったらまたカキコよろしく。
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(ノ´▽｀)ノオオッ♪ (ゆーいち)
2006-09-07 20:46:07
ほい、ちょくちょく拝見＆カキコさせて頂きます('∇^d)

くれぐれも腰は大切にねっ（´・ω・`）
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