パワーフィットとファイト・ドゥ

10月になり、曲目が変わりました。
パワーフィットは3回やりました。
最初はとてもきつかったんですが、2回目になったら慣れてきました。
今回のはエアロビパートが意外ときついんですよね。
ベントオーバーローとかもきついけど。

ファイト・ドゥはこの前の木曜日に初めて新しいのをやりました。
確かに空手の型の真似が多くて難しかったですね。
盛り上がるところもありましたが・・・。

話は変わりますが、12月2日に私が通うリーヴ相模大野でこの2種目をスペシャルでやります。私は迷っているんですが、Ｔシャツは11月11日までに申し込まないといけないんですよね。
会費はそれぞれ1500円です。部外者も入れるそうです。

明日はパワーフィットをやろうと思っています。私の腕はどんどん太くなっているかも・・・。
明後日は休みなので、少し飛ばせるかもね。