私の近況

健康維持のため、水泳記録＆体重

梅林公園２

2013-03-05 09:11:01 | Weblog


昨夜２０時にスポーツクラブに行った。更衣室に入ると息苦しく思う時は体調が良くない。
肺活量が弱い私は、今夜は水泳が苦しいかと思った。
プールは空いていたが、１０００ｍ泳ぐのに１時間ほど掛った。
水中ウォーキングを２０分して帰宅した。














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1 コメント

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こんにちは (kuma-kuma)
2013-03-05 12:16:23
モンゴル風景いただき有難うございます
大相撲はモンゴルで続いていますので
一度は尋ねてみたい思いがあります！

鷲峰山１３６ｍ頂上には観音さまお立ちです
広島をお向きで？平和が続きますようにと！



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