3日間連休のスポーツクラブのプールは水が綺麗でした。時々水が汚れている時があります。今夜は1000メートル泳いで帰りました。明日の朝、成田空港に出かけますが、今日午後新幹線が集中豪雨のため夕方まで運行中止をしていました。明日は大丈夫でしょうか、念のため明日は少し早めに家を出ます。
２１日から２３日までスポーツクラブが連休です。モンゴル行きの前日に軽く泳いで行く予定です。本年１月11日から朝・夜、血圧と体重の記録を付けています。
月1回の通院に血圧手帳を持参します。手帳を見ますと記録の無い時は旅行に行っている時だけです。
月1回の通院に血圧手帳を持参します。手帳を見ますと記録の無い時は旅行に行っている時だけです。
昨日と今日は、商工会議所にてホームページ講習に参加します。参加者の中では、最高年齢（70）です。何度か参加してようやく理解が出来始めたところです。
夕方、今月の検診に出かけました、主治医から塩分を控えるよう指導を受けました。血圧は朝方が高１５０前後と低８０前後です。朝飲んでいる薬を夕食後に変更します。
昨夜の水泳は１０００メートル泳ぎ、サウナに三回ほど出入りしました。ところが体重は変化無し。写真は私どもの店内
夕方、今月の検診に出かけました、主治医から塩分を控えるよう指導を受けました。血圧は朝方が高１５０前後と低８０前後です。朝飲んでいる薬を夕食後に変更します。
昨夜の水泳は１０００メートル泳ぎ、サウナに三回ほど出入りしました。ところが体重は変化無し。写真は私どもの店内
来週月曜日からモンゴル・ウランバードルに行きます。準備をしなければいけません。気温差があり、風邪を引かないよう気をつけます。
二年前フィリピンで風邪を引き、声が出なくなって発表が出来なくなった経験があります。昨夜は水中ヌードルシェープ３０分と１５００メートル泳いで来ました。
昨夜は比較的込み合っていました。
写真はドイツ五つ星ホテル前にて
二年前フィリピンで風邪を引き、声が出なくなって発表が出来なくなった経験があります。昨夜は水中ヌードルシェープ３０分と１５００メートル泳いで来ました。
昨夜は比較的込み合っていました。
写真はドイツ五つ星ホテル前にて
靴を脱いでハンモックに横たわりなさい。こんなコメントのある作品です。
横にはなりませんでしたが、記念に一枚写真を撮りました。キアラ・バンフィさんの作品です。豊田市美術館のモニターを０９年度まで委嘱されていますので、この機会により一層勉強したいです。東京都美術館でフェルメール展が開催中です、９月中に鑑賞に行きたいと思っています。
昨夜の水泳は１１００メートル泳ぎました。いつもより少し楽に泳げました。
昨日の午後テレビで〔若年性痴呆症〕が放映されていました、考えさせられます。
心身とも健康であれと祈ります。
横にはなりませんでしたが、記念に一枚写真を撮りました。キアラ・バンフィさんの作品です。豊田市美術館のモニターを０９年度まで委嘱されていますので、この機会により一層勉強したいです。東京都美術館でフェルメール展が開催中です、９月中に鑑賞に行きたいと思っています。
昨夜の水泳は１１００メートル泳ぎました。いつもより少し楽に泳げました。
昨日の午後テレビで〔若年性痴呆症〕が放映されていました、考えさせられます。
心身とも健康であれと祈ります。
この画像は展示品の一つです。「サイレント・ショッキング」宝くじなどにしばしば使用されるシルバーインクを削ると、下からドローインクが出てきます。〔反映した考古学〕は、まさに幸福の占いのような絵画で、その下からは海の女神イエマンジャ、ピクニックの食べ物、また指を突き立てた絵などが出てきます。そしてその前にはラメで色とりどりに輝く小さな砂浜が広がります。作家トニーコ・レモス・アウアッドは、人生の幸福に対するはるかな願いを、ユーモアや詩情とともに提示しています。かなり上の方まで削ってあります。
スポーツクラブでの水泳は８月１５日は１５００メートル、１６日は１２００メートル泳ぎました、但し最近は休みながらの泳法です。
昨夜は夜中に左足首がコブラ返しのような痙攣が起きました、大変痛くなかなか直りません、家内を起こし蒸しタオルで足首を暖めたら直りました。原因不明ですが疲労か数ヶ月前の捻挫の為か心配です。
スポーツクラブでの水泳は８月１５日は１５００メートル、１６日は１２００メートル泳ぎました、但し最近は休みながらの泳法です。
昨夜は夜中に左足首がコブラ返しのような痙攣が起きました、大変痛くなかなか直りません、家内を起こし蒸しタオルで足首を暖めたら直りました。原因不明ですが疲労か数ヶ月前の捻挫の為か心配です。
美術館のレストランはランチタイムが過ぎ、お客さんが１組居るだけでした。
のんびりとケーキとコーヒーを戴いた。私は洋ナシのタルト、家内はマンゴのムース大変美味しかった。
のんびりとケーキとコーヒーを戴いた。私は洋ナシのタルト、家内はマンゴのムース大変美味しかった。
今日はお盆休み最終日です。豊田市美術館でＢＬＯＯＭＩＮＧ：ブラジルーきみのいるところと題した企画展を鑑賞して来ました、午後2時からボランティアの解説者の方が丁寧に1時間程説明してくれました。いつもは閑散としている、美術館も今日は大勢の方が鑑賞に来ていました。
帰りに館内のレストランでケーキとコーヒーを戴きました。レストランから見る市内は良い眺めです。
帰りに館内のレストランでケーキとコーヒーを戴きました。レストランから見る市内は良い眺めです。
木曜日はスポーツクラブの休日です。家内と岐阜県現代陶芸美術館に行きました。道中、東海環状道反対車線トンネル内で車両火災が起きたようで、パトカー。消防自動車が走り賑やかでした。
ウェッジウット～ヨーロッパ陶磁器デザインの歴史～が展示されていました。陶磁器の魅力を拝見しました。
帰りに土岐アウトレットに立ち寄りました。駐車場は満車でしたが、なんとか駐車して、各店舗を見て回りました。何処の店も若者好みの商品構成でシニヤ向きはありません。職業柄男物の店舗を見て廻りましたが、半額・70％オフなど書いて有りますが、安くなった値段が値段相当です。それにしても、あの洋服では情けないですね。靴二足と予備の水着・帽子・ゴーグルを買って来ました。
ウェッジウット～ヨーロッパ陶磁器デザインの歴史～が展示されていました。陶磁器の魅力を拝見しました。
帰りに土岐アウトレットに立ち寄りました。駐車場は満車でしたが、なんとか駐車して、各店舗を見て回りました。何処の店も若者好みの商品構成でシニヤ向きはありません。職業柄男物の店舗を見て廻りましたが、半額・70％オフなど書いて有りますが、安くなった値段が値段相当です。それにしても、あの洋服では情けないですね。靴二足と予備の水着・帽子・ゴーグルを買って来ました。
4日間連休の「盆休み」で体力を回復したいと思う。夏の疲れか、いつも1000メートル泳ぐのに最近は疲れが残る。店舗のシャターを降ろし15日まで休みの案内を張る。今日はお墓参りを三ヶ所行く。