毎日懲りもせず
暑いですよね
今日は少し風があったので
とても助かりました
家の窓と言う窓は全開き～
カーテンが舞い上がる(笑)
それでも夏の暑さは熱中症や体力消耗するので気を付けなきゃね
熱中症対策と疲れを吹き飛ばすために
梅漬けをマグカップに1つ入れて
熱々のお湯を注ぎ梅をツツキ破壊します
そして、暫くして飲める温度になったら
飲みます
勿論果肉も食べてください
嘘だと思うなら、やってみて！
と言うくらい私には効果がありますよ～
私が効果が有るのではないかと思ったことを書いてみますね(開くまでも私の場合です）
クエン酸(疲労回復）、塩分補給(熱中症予防）
便秘(以外と良い感じですよ）に効くとも言われてますよね
梅ながしとか、良く耳にしませんか？
何となくおにぎりの中身を梅干しにするには、自然と意味があったのではないかと、思っています
我が家は梅漬けを毎年作り
2年後に開封します
塩の角がとれて、まろやかになりますよ
また徒然と書いてしまいましたね
皆さんも気温が高いので
熱中症に気をつけて水分を補給して下さいね
