無理な日もあるー

本日午前中はランニング教室に参加～

メニューは５キロ(キロ5’40’’)×３本、途中7分休憩。

...３本目は完走出来ませんでした

キロ6分しか上げれなく気持も切れて３キロで止めた。

先生から｢そこを辛抱するとまた回復するんだけど...｣と言われた。

いや、わかってますよ。わかってんだけど、気持ちが切れると辛抱出来ない。

.....なんだかなぁー

暑かったし(暑いのホント嫌い！！)

そしてハンディの給水ボトル持って行くの忘れてね

上手く水分採れなかったのも失速した原因かな。

私的にはそんな落ち込んでない。

暑くなければ多分走れた！

隣町のスポーツ店で靴下買いました。

このR×L socksって種類、すごく良いんです！！

それがワゴンセール(売れ残り販売)だったよ

正直“白”は好んで履かないけど...、この値段なら仕方ない

上の写真のなんて￥1,740が￥598だからねー

因みに、このスポーツ店結構穴場！！

ショッピングモールの中に入ってる大手のスポーツ店よりお得に買えるものもあるから、たまに行くと面白いんよね～