一日中休み

今日は久しぶりに朝から何もせず休養した。 少し私の体にとっては無理をしてきたようで医師の言われる事を聞いて 休養した。 私は一旦仕事に就くと体力一杯に頑張る癖がついていて時々無理をしてしまう。 医師に何度も「無理は禁物」と言われても、どの位のところが無理なのか体調を 損なってみないと分からない なかなか難しい・・・ そんなことで一週間じっくり休むことにした。 今日がその初日で . . . 本文を読む