昼間は暖かかったけど
風が強かった。
今日も昼間はウォーキングへ。
1万3千歩超えました。
よく歩きました。
たぶん今日は花粉飛んでた気がする。
目がかゆいし鼻水出るし。
市販の薬飲んでるけど
あんまり効かないなぁ。
夜になると冷えますね。
この温度差が
カラダにこたえる。
明日は
また病院です。
精神科と内科。
あちこち悪くてイヤになる。
きっと1人だったら
いろいろ頑張れなかったかもしれない。
家族に支えてもらってる。
ありがとう。
もうすぐバレンタインなので
旦那と義母さんに
チョコレートを買いました。
私はダイエット中なので
やめておきます（笑）
今日も
読んでくれてありがとうございます
皆様が今日も笑っておられますように。
またね