おはようございます。
今日の天気は
あいにくの雨です。☔️
昨日の夜から
突然
動悸 めまい 息苦しさ
が
続いて
昨日は
早めに寝ました。
朝起きても
仕事に向かうクルマの中で
緊張と不安と焦りが
入り混じって
体調がすぐれないです。💦
なかなか
自律神経が乱れると
治らないですね。
私は
まだ
仕事が出来るから
軽い方だと
おもいます。
気圧の関係なのか
精神的にダメージの
蓄積なのか
よく
分かりませんが
まだまだ
働かないと
家族が路頭に迷うので
出来るだけ
頑張ります。
では
また！