午前3時前からTV観戦しました~次の準決勝も早朝(4時)の予定になってるけど頑張って起きよう 睡眠時間3時間・・・・眠~い一日の締めの夕食 ぶどうとフリルレタスのサラダこんにゃくのきんぴら、鰹でんぶをまぶして鶏ももとピーマンの辛みそ炒め田舎金時豆