送信忘れ・昨日の夕御飯 揚げ鯖の甘酢餡掛け かぼちゃの煮物 大根と玉ねぎのマリネ フルーツ...

かぶとフランクのピリ辛炒め 干しカレイ かぼちゃの煮物 ごまだれ豆腐

手羽の甘辛煮＆スティックポテト 焼き鯖 キャベツのサラダ

すき焼き キウイ

寄せ鍋（鮭・鱈・エビ・蕪・白菜） 茄子の甘辛煮

エビしらす丼 豆腐の味噌炒め 里芋の煮付け 大根と玉ねぎのマリネ さつま揚げ

ビーフカレー サラダ 里芋の味噌ダレかけ

鯖の味醂干し 茄子と豚バラの味噌炒め さやいんげんと蒲鉾の煮物 キャベツと柿のサラダ

鶏団子鍋・冷蔵庫の整理