煮込み豚バラとキャベツの蒸し煮 キウイとバナナのサラダ

サーモンのマヨネーズ焼き 大根のトロトロ煮 玉ねぎのかきたま汁 洋ナシのサラダ

クリームシチュー ピリ辛手羽焼き

カレイの一夜干し 豚ロースの粕漬け こんにゃくの味噌田楽 大根サラダ

白菜と豚バラの鍋ごぼう炊き大根とバナナのサラダ

赤魚の煮付け がんもと白菜の煮込み バナナのサラダ

鶏と根野菜の煮込み鍋 具だくさんのお味噌汁 グレープフルーツのサラダ セロリと大根のマリネ

豚ロースとポテトのソテー 干しカレイの焙り セロリと大根のマリネ 太ネギの煮物

めかじきのソテー かぼちゃの煮付け イカとキャベツの蒸しもの

五平もち イワシのつみれ鍋 リンゴ