サバの煮付け 揚げ出しの煮物（オクラ・小松菜） 奴豆腐

鶏とズッキーニのグリル ほうれん草のごま和え ベビーリーフサラダ きのこのお味噌汁（シメジ...

下呂の笹寿司 白菜と豚肉とタマゴの蒸し煮 大根サラダ きゃらぶき コーヒーゼリー

海老とホタテのクリームシチュー サラダ

鮭の塩焼き いんげんと鶏と切り干し大根の煮物 新玉ねぎとトマト、ワカメ、レタス、ルッコラ...

新じゃがと豚肉とニンジン、新玉ねぎ、麩の煮物 ベビーリーフとトマトのサラダ

ズッキーニと豚肉とのソテー 厚揚げの味噌煮キャベツ添え

鶏唐揚げコンソメ味 かぼちゃとさつま揚げの煮物 バナナとフリルレタスのサラダ

豚肉とニンジン、新玉ねぎのソース炒め＆かぼちゃのチップス トマトとフリルレタスのサラダ ...

和風ロールキャベツ 鱈のムニエル＆新玉ねぎのバター炒め 大根とサニーレタスのサラダ