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豚肉の塩糀漬け＆長芋のソテー 手羽中のしょうが煮 サーモンのグリル・ごまソース 焼き茄子 ...

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肉じゃが 焼き空豆 アスパラ菜とかにかまのサラダ 焼き茄子

鯛の漬け丼 鶏団子と白菜とニラの鍋 きゅうりの浅漬け

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和風ロールキャベツ 鱈のムニエル＆新玉ねぎのバター炒め 大根とサニーレタスのサラダ

豚肉とニンジン、新玉ねぎのソース炒め＆かぼちゃのチップス トマトとフリルレタスのサラダ ...

鶏唐揚げコンソメ味 かぼちゃとさつま揚げの煮物 バナナとフリルレタスのサラダ