納豆丼 チョレギサラダ 手羽中の照り焼き いんげんのごま和え メロン

肉団子と白菜と玉ねぎの鍋 キウイ きゅうりの塩揉み

玉ねぎと人参のコンソメ煮 焼きししゃも＆焼きフランク レタスとトマトのサラダ

マグロの山掛け丼 キウイとグリーンサラダ

スペアリブとジャガイモの味噌煮込み 蒸し茄子 サニーレタスのサラダ

鱈のムニエル＆ラディッシュとカリフラワー ヤングコーンのグリル 茄子と豚肉の煮付け ビワ

豚スペアリブの煮込み＆いんげん＆春雨 焼き茄子 大根とレタスとトマトのサラダ きゃらぶき

サーモンのグリル＆ズッキーニと玉ねぎ 甘辛揚げチキン 小イカの味噌煮 トマト＆バナナ＆レタ...

玉ねぎ、鶏、筍、カシューナッツの中華炒め 人参と昆布の煮物 カリフラワーとブロッコリーの...

白菜とニラの煮込み 手羽中のカレー風味 トマト＆バナナ