鱈のムニエル・舞茸添え 鶏ももとかぼちゃと茄子の炊き合わせ ワカメ・サニーレタス・キウイ...

ステーキ＆かぼちゃ＆焼き野菜 キウイ・トマト・パプリカ・サニーレタスのサラダ

チキンのハーブ焼き 桜えびとわけぎの焼きもの かぼちゃの煮付け キャベツの甘酢漬け

肉じゃが 鯵のフライ

カジキの西京漬け 大根と揚げの煮物 スモークサーモン・新玉ねぎ・カリフラワー・サニーレタ...

豚ロースの味噌漬け焼き＆野菜盛り合わせ ニラ玉 ツナとえんどうのさっと煮 蕪の浅漬け

鯵の開き 春巻き 豚肉のゴーヤ炒め チョレギサラダ

白菜とニラの煮込み 手羽中のカレー風味 トマト＆バナナ

玉ねぎ、鶏、筍、カシューナッツの中華炒め 人参と昆布の煮物 カリフラワーとブロッコリーの...

サーモンのグリル＆ズッキーニと玉ねぎ 甘辛揚げチキン 小イカの味噌煮 トマト＆バナナ＆レタ...