今日の健康 ひきこもりQ&A

今日は祝日で仕事は休み。

 

録画してあった映画を観たり、料理したりして過ごした。

 

 

NHK教育テレビの番組『きょうの健康』で

 

ひきこもりQ&Aをやっていた。

 

ヒゲ男爵の山田ルイ53世がゲストとして出演。

 

この方は中学で不登校になり、20歳手前までひきこもっていたという経験の持ち主。

 

その半生を書いたエッセイ『ヒキコモリ漂流記』は5年前に買って読んだ。

 

6年間もひきこもっていたのにお笑い芸人になれるなんて凄いなぁと

 

テレビで流暢に話す姿を見ながら改めて思った。

 

山田ルイ53世さん、番組のなかで

「ひきこもっていた時期を振り返ってどうですか？」と聞かれて

 

「自分は無駄な6年間だったと思います」と答えていた。

 

「先生（ゲストの精神科医）のような人に早く出会えてカウンセリングとか受けられればよかった」と。

 

他に「ひきこもっていた側としては親には明るくいて欲しい」とも。

 

精神科医のアドバイスでは、親は自分の趣味を持った方がよいと。

 

自分のために親が尽くしてくれているのに動けない子どもは、親が元気に趣味のための外出をすると罪悪感が減って楽になれると。

 

 

次男は夜になり、またネガティヴ発言

 

「オレだめだ〜」

 

「オレ、シャフ（社会不適合者）だ」

 

YouTubeの動画作りがなかなか進まないようだ。

 

ひきこもりに不安と焦りはつきもの。

 

 

明日は歯医者とヒゲ脱毛の予約を入れてある。

 

少しでも外へ出るきっかけを作りたいという思いから次男のヒゲ脱毛の契約をしたのだが

 

自分は美容院に何ヶ月行ってないかな？😅

 

GW中には行こうと思う。

 

母親が元気に、綺麗にしていなきゃね。

 

 

せっかく綺麗に咲いた庭の薔薇が雨でかなり散ってしまった🥲

 

 

 

今日はブイヤベースを作った。