ウォーキング１４８日目 夜の部

2011/08/28 22:35, 3.65Km, Time 43:39, 99kcal

今日は　辰巳の往復も入れると　よく歩いたなぁ。。。

それでも　摂取カロリーのほうが　消費カロリーよりも
はるかに多いので　間違いなく体重増加


この年になると　楽しみが減ってきて　
食べることまで我慢するのも悲しいし。。。

痩せたからと言って　この先　なんの楽しみが待ってると言うんだぁ～

と、こんなことを言ってると　パソコンの横に置いてある
「あんドーナツ」に手が出るんだよなぁ。。。
ヾ(;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗・・・


明日は　坊主は朝一のレースなので　５時起きでございます。
４００と１００のフリー

明日こそは　ベスト頼むよ





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もうちょっと行くかと思いましたが。。。。

２分で行けるかと思いましたが　甘かった

１００ｍのスピードが上がらないと２分は切れませんね。。。

明日の１００ｍはどれぐらい出るのか。。。

本人は　ベストは出す！と豪語しておりますが。。。


お土産をいっぱい買っていた　智成




いつも私のブログを見てくれてる
島根県のさおりちゃんとさやかちゃん





絶不調のたくと絶好調のゆうくん　





拓よりも速い　小６のあすかくん
あすかくんに勝てるのは　１５００だけ（爆）





今夜は　あすかくんと一緒に　焼肉です＾＾

泳ぎで負けても　食べる量は負けるな！
（≧ｍ≦）ぷっ！




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２００フリー

ベスト更新出来ず(>_

しゅん つばさ たく
楽しそうにしゃべってます

お疲れ様でした(^O^)

辰巳の駅でこうせいとりょうた発見！

今から山口に帰るそうです

気をつけて帰ってね(^O^)

ウォーキング１４８日目 午前の部(^_^;)

今朝はホテルのバイキング＾＾

坊主より私のほうがたくさん食べたヾ（；￣￣￣▽￣￣￣；Ａ 汗汗・・・

なので　朝　歩きました

2011/08/28 09:01, 2.61Km, Time 29:30, 69kcal

迷子にならないように　ひたすらまっすぐ歩いた。。。。
すると　築地市場に到着！

ここかぁ。。。。
ホテルが築地市場に近いのはわかっていたので
一度　海鮮丼を食べてみたいと思いながら
一度も実現せず。。。。

明日は　坊主が朝一のレースなのでホテルの朝食では間に合わず
デニーズで朝食の予定でしたが

「築地市場がわかったけ　明日朝　海鮮丼食べてから
会場に行かん？」

と　誘うと

「朝？おれ　いい。。。」

と　拒否られた（爆）

明日は坊主を送り出して　私一人で食べに行こうかなぁ。。。





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ＪＯ４日目

朝　目が覚めると　メッセージランプが点灯していて
フロントに電話すると。。。。

昨日から２泊するのですが　一日目はＡＮＡパックで部屋がツイン。

二日目は別にダブルで予約を入れたので　今日は荷物を預けて
ルーム移動になるのですが　なんとダブルの料金のまま
同じツインで宿泊でいいとの連絡が。。。

ありがとうございます＾＾

今日は　めちゃくちゃいい日になるかも。。。。　



さて、今日は　ＫＲＲ・ＡＣから

まどか




れんね



たく



３人が出場します！


城市コーチは２４日から最終日まで東京へ滞在

りゅじとしゅんのチビッコ初ＪＯでお疲れのところ
更に　落ち着きの無いゴリラのお世話で大変とは思いますが
よろしくお願いします







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