CT撮ってもらって診察
うーん
骨、できてないね
自分的にはそろそろいい感じに骨ができてて、年明けくらいからプレートを外す手術の日程が決められるかなぁなんて思ってましたが
全然ダメでした
やっぱり１年、早かったら１０ヶ月くらいはみとかないとあかんかなぁ
手首に負担がかかることはなるべくしないようにしてるし(バレーボール以外)、使いすぎたなぁと思ったときはちゃんとアイシングしてるし
ケアはきちんとしてるんだけどなぁ
まぁ
コロナでママさんバレーボールの練習もまたストップしてしまったんで、この期間に落ちた握力の復活と体力作りでも頑張りますか😅