いいこともあったんだ

　昨日、脱水症で倒れる前まではルンルン気分だったのです。

　それは、定期検診の結果がすこぶる良かったから

　二か月前の採血結果に基づいて、先生から説明を受けたのですけれど、ΓGTPを除いて全ての項目が正常値になっていたんです

　特にビックリしたのが中性脂肪の値、３０代の後半から一度も正常値になったことはなく、最高値は７００を超えるということもあったのですが、なんと１２９という正常値になっていて先生からもお褒めの言葉を頂きました。

　「何をしたんですか？」と先生から聞かれて、「もしかしたらワンダーコアのせい？」とも考えたのですけれど、「いやあ、取り立てて何かをしたってことはないんですけど、強いて言えば食生活に気をつけたってことくらいですかねぇ」と答えておいたのです。

　家に帰ってきてからも、「何で下がったのかなぁ？」とあれこれ考えて、「やっぱりワンダーコアかなあ？」という結論に達しかけたのですが、二か月前の血液の結果ですし、一時期腰痛で中止していたので、「違うなあ」とも思えて、「一体何の効果だったんだろう？」とずうっと考えていたのですけれど、今日、いわきに戻る道すがら、「あっ、あれだ」と解ったのです。

　それは、【御山茶】に間違いないと。プラス【雑穀米】かな。

　なので、本日も古殿の「道の駅」に寄って、【御山茶】と【五穀米】を買って帰って、【御山茶割り】の焼酎を呑んでいるのです。

　呑めば呑むほど健康になるなんて、なーんて有り難いことなんでしょうか

脱水症

　昨日、生涯５度目の脱水症でダウンしてしまいました。

　午前中に定期健診に行って、午後から二週間前に草を刈った畑を「じゃじゃ馬」で耕したのですが、１時間半くらいで一休みをして、「さあ、もう一頑張り」と立ち上がったら、身体に力が入らないし、そうこうしているうちに視覚が変になってきて、周りが黄色のフィルターをかけたように見え始めて、「あっこれやばい」と思い女将さんに電話でSOSを送りました。

　女将さんが直ぐに駆けつけてくれて緊急搬送、家に着いて布団に倒れこみました。
　横になって間もなく足の指が攣り、脱水症だと認識したのです。

　瀕死の状態で、これまで脱水症・熱中症になった状況を思い出してみて、ある法則を発見

　それは、二日連続で大汗をかく運動や労働をしたときに発症していたのです。

　今回も、金曜日に炎天下の中でゴルフをして汗をたっぷりかいていたのでした。

　私には、一勤一休の生活があっているようです。