痛いの痛いの飛んでってぇ

2月まで 色々あるなー




2月なんてずっと先だと思ってたけど、




きっとすぐだ。




今月25日の弘前終わったら 12月の構成考えて









それ終わったら1月の事、と同時に2月の構成と振付。




ビール呑む時間あるのか？





2月の舞台終わったらしばらくは何も無い…はず。




絶対 何もしないぞ。
何もやらないぞ。
パッチばっかりやる。ぷぷ。

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今日は 劇中のあるシーンで役者さんが踊るというので その振付に向かう。




知り合ってから何年にもなる役者さんだけど danceの振付は初めて。




50秒の短い曲だし動ける方だったし、1時間もかからず終了。




本番 頑張ってー。

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先週の土曜から始まった背中の凝り固まり筋肉。



昨日の火曜日MAX💥



黙ってても痛くて具合悪くなる。



接骨院休診日だから泣いて我慢する。



今日『助けてぇー』と接骨院へ。




早くこの痛み取れて欲しい😭




今晩は弘前の公演の新曲トライ。
………今からやるって💦