あけましておめでとうございます。
yukiです。
全然blog更新出来なくてすみません。
今回は競歩選手は
レース中何考えてるのか？
ということについて書いていきます。
競歩競技は3000m〜50Kまで
距離が幅広いです。
ここでの共通点は
競技時間が長いこと。
その間選手は何を考えているんでしょう？
選手それぞれ考えていると思います。
レースでは1キロのラップタイムを
意識したり、給水をどこで取ろうか
どこで仕掛けようか。
歩型は大丈夫だろうか。
歩きながら各選手頭をフル回転
させながら
歩いています。
では練習はどうでしょうか？
競歩の練習でも1日に
20k以上歩きます。
その間は何考えているんでしょうね。
1人で練習している時は
今日の晩飯どうしようとか
ラップタイムを
気にしながら歩いています
私はよく音楽が頭の中に流れていますね。
大人数で練習する時は
常に会話をしてます笑
まぁそういうメンバーとしか
私は練習してないからなんですが笑
練習風景はこんな感じ
会話しながらもラップタイムは
気にしてます。
まぁ大体キロ5分で
歩いているんですけどね！
練習の時は色んな会話をして
討論しながら歩いていると20キロも
あっという間に終わっちゃう。
そうしながら長い距離の練習を
こなしてきました！
暇だと憂鬱になっちゃいますからね。
ちょっとお題からズレてしまいましたが
結論
競歩選手は競技中は
頭をフル回転させながら
歩いています！
練習では
大人数での練習がおすすめ。
そして
会話をした方がおすすめ。
まぁ息は上がりますけどね笑
まとまらずごめんなさい。
今日はここまで！
明日から良い1週間を！